7-Minute Workout Guide 2.0.2

Direct Agents Ltd ❘ Freeware ❘
iOS
av 148 röster

Senaste versionen
2.0.2 Säkert att installera

Detta är inte en hämta form!

Den UpdateStar program databasen underhålls av användare för användare.
Med ert stöd, ni kan hjälpa alla andra användare hålla sin mjukvara setup aktuell. Fyll i alla fält som är felaktiga eller inte aktuell. Vi kommer att kontrollera och utvärdera ditt bidrag så fort som möjligt.
Tack för att du stödjer UpdateStar!

Titel:

Kategori:

Krav:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

License:

Utgivare:

Utgivare URL:

Beskrivning:

The 7-Minute Workout Guide offers a comprehensive series of scientific and advanced 7-minute workouts for individuals looking to enhance their fitness routines.

The scientific workout, backed by research, consists of 12 exercises that utilize only body weight, a chair, and a wall. This workout adheres to the latest guidelines for high-intensity training, ensuring maximum effectiveness.

For those seeking a more challenging regimen, the advanced workout introduces 9 additional exercises that require the use of dumbbells. Even with this added intensity, the entire workout can still be completed in just seven minutes.

What sets this guide apart is its user-friendly features that facilitate an efficient and convenient workout experience. The animated illustrations illustrate each exercise clearly, while timers provide precise intervals of 30 to 60 seconds for intense exercise and 10 seconds for rest periods. Furthermore, spoken instructions guide users seamlessly through the workout without the need to constantly refer to their devices.

Key Features:
<ul>
<li>Voice-guided workout: Complete the entire workout without needing to look at your device.</li>
<li>Comprehensive outline of all exercises in the workout.</li>
<li>Countdown timers and prompts for exercises and rest periods.</li>
<li>No need for additional timers; everything is conveniently integrated.</li>
<li>No confusion about which exercise comes next or how it should be performed.</li>
<li>Flexible accessibility - Workout anytime and anywhere without internet access.</li>
<li>Automatic logging of workouts in the Health App on supported devices.</li>
<li>Regular reminders to help you maintain consistency and achieve your fitness goals.</li>
<li>Integration with Apple Watch for more accurate tracking of your workouts.</li>
</ul>

With these impressive features and well-designed routines, the 7-Minute Workout Guide can be an invaluable tool in your fitness journey.

Taggar:

Kort beskrivning:

Installerad version okända?

Aktuell version:

Ladda ner URL:

Direkt Download URL:

Köp URL:

Icon URL:

Screenshot 1 URL:

Screenshot 2 URL:

Screenshot 3 URL:

Screenshot 4 URL:

PAD-fil URL:

Kommentar:

Din e-post:

Nyhetsbrev:

Ange din e-postadress om vi kan kontakta dig ska vi har frågor om ert bidrag. Vi kommer aldrig dela din e-postadress med någon tredje part.

Screenshots (Klicka för större)

Besläktad

Säkert och gratis nedladdningar kontrolleras av UpdateStar

Håll dig uppdaterad
med UpdateStar freeware.

Senaste recensionerna

	WISO Steuer-Sparbuch Maximera dina skattebesparingar med WISO Steuer-Sparbuch!
	MT66 Software Update Håll din MT66-programvara uppdaterad med MT66 Software Update
	iMyFone Fixppo iMyFone Fixppo: Ditt verktyg för reparation av iOS-system
	Sound Blaster Command Upplev ultimat ljudkontroll med Sound Blaster Command!
	Canon Utilities CameraWindow DC Hantera enkelt dina Canon-kamerafoton med CameraWindow DC!
	LG Device Manager LG Device Manager: Se till att dina LG-enheter fungerar smidigt

Populäraste nerladdningar

	UpdateStar Premium Edition Att hålla din programvara uppdaterad har aldrig varit enklare med UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge En ny standard för webbsurfning
	Google Chrome Snabb och mångsidig webbläsare
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Öka din systemprestanda med Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Viktig komponent för att köra Visual C++-applikationer
	Microsoft OneDrive Effektivisera din filhantering med Microsoft OneDrive